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我朋友是個熱愛運動的單身上班女,每天都晨起慢跑半小時,

也堅持每天喝2000cc的水,儘量自準備高纖低塩的三餐,

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            日本的傳統食品納豆是將煮熟的黃豆利用納豆菌發酵的食品,從1200年前就有食用的紀載,日本營養學家並將納豆列為日本人的長壽秘方之一。在江戶時代<<本朝食鑑>>中記載:納豆可以整腸、促進食慾,並可解毒。

 

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從小我就是容易脹氣的體質,小時候最常吃的就是地瓜了,家裡有養豬,所以放學回家後肚子餓了,就從煮給豬吃的一大鍋地瓜裡,挑出外型好,煮熟的地瓜來吃,可能是本身腸道不是很好,吃地瓜讓我的肚子更常脹氣,所以脹氣就從小就跟隨我到大。

偏偏我這個人又很慢皮(台語啦),常常肚子脹得很難過,可是也不想吃藥,所以半世紀以來(好啦!我年過五十了這個秘密千萬不要說出去喔!),一直深受脹氣所苦,雖然人不胖但肚子總是圓滾滾的,自從吃了品樂康活性納豆菌粉後,哈!我的人生由黑白變彩色的

為什麼不愛吃藥的我,會開始吃品樂康活性納豆菌粉呢?因為它是食品,不是藥品喔!當然生病吃藥會好得比較快,但是藥物大都有副作用,所以我還蠻排斥吃藥的啦!

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